Как вывести гнилостные бактерии из кишечника

Из телевизионной рекламы мы часто слышим о такой болезни, как дисбактериоз: человек ощущает дискомфорт в животе, от которого можно избавиться, выпив йогурт. Так ли это на самом деле? Чем может быть опасен недуг? Какие анализы следует сделать, чтобы узнать причину болезни?

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Дисбактериоз: как восстановить баланс «хороших» и «плохих» микробов

Сегодня я расскажу о том, что не все йогурты одинаково полезны, а скорее бесполезны. Также будет маленький лайфхак, как из обычного яблока сделать фабрику по производству полезной микрофлоры. Когда я кушал всё подряд, то на меня тоже действовала реклама всевозможных бифидосвистелок из молочного отдела.

И я их периодически покупал. Скорее из-за вкуса, но в подсознании всё равно сидел образ "здорового продукта". Полезная микрофлора очень нужна нашему организму, в частности кишечнику. Но почему молочка с полезными бактериями не работает, я узнал совсем недавно.

Началось всё банально просто - меня начало откровенно воротить от молочных продуктов. Сейчас если могу что-то поесть, то немного сливочного масла или чуть сметаны, остальное жутко противно и ушатывает.

Всё очень просто: время переваривания молочки в желудке достаточно велико, несколько часов. Этого достаточно, чтобы желудочный сок убил все полезные бактерии, которые туда старательно напихали на заводе. Плюс молочные продукты после переваривания приводят к зашлаковыванию кишечника, за исключением тех случаев, когда молочка слабит, и бежишь в туалет сразу.

Но это уже индивидуальная особенность конкретного человека, когда пищеварительная система не желает усваивать молочный продукт, и сразу его выводит наружу. Получаем - дохлые бифидобактерии и зашлаковка, из-за которой в кишечнике как раз не может развиться своя полезная микрофлора.

Происходит абсолютно обратное: на шлаковых отложениях начинают размножаться гнилостные бактерии. Жаль, что в рекламе показывают абсолютно обратное. Сейчас мне это очень забавно наблюдать. А теперь, что по поводу яблок! Когда у нас начался яблочный сезон, я стал экспериментировать с местными яблоками. Многие из них были битые. И если яблоко ударилось относительно недавно, то потемневший бок совсем не был похож на испорченный. Наоборот он был слаще и мягче, удобнее и вкуснее для усвоения.

Я стал вспоминать технологию ферментации овощей и фруктов и внезапно пришёл к выводу, что в стукнутом яблоке происходит тоже самое. Да, там цветёт и пахнет симбиотная микрофлора. Проникая через повреждённую кожуру в месте удара, полезные бактерии начинают поедать клетчатку, делая плод мягче.

Учитывая, что ферментируют продукты сутки или несколько, то уже через день в потемневшем месте удара у яблока будет полноценная колония симбиотных бактерий. Останется только их съесть. И не стараться разжёвывать, чтобы отдельные куски попали в желудок, а потом целиком в кишечник. Так у бактерий больше шансов выжить после обработки желудочным соком. А если там всё-таки вредные бактерии? Ответ на этот вопрос очень простой. Если битое яблоко передержать, то там действительно может начаться процесс гниения или брожения.

Но в этом случае вы всё почувствуете сами. Когда в любом фрукте поселилась гнилостная микрофлора, его не то чтобы есть, его нюхать противно. А если случайно откусил, то рефлекторно всё выплёвываешь обратно, а потом ещё и рот хочется прополоскать. С бродильной микрофлорой тоже самое. Всем нам знаком вкус алкоголя, и забродивший фрукт сразу спалится. В начальных стадиях будет щипать язык, но всё равно противно будет по вкусу, и тоже специфический неприятный запах. Природа в этом случае сама даёт нам всё понять, так что ориентируемся на вкус и запах.

И ещё несколько важных моментов касательно полезной микрофлоры. Подписывайтесь на канал и будьте здоровы! Читать подборку. Дневник Атланта 71 subscriber.

Университет

Сегодня я расскажу о том, что не все йогурты одинаково полезны, а скорее бесполезны. Также будет маленький лайфхак, как из обычного яблока сделать фабрику по производству полезной микрофлоры. Когда я кушал всё подряд, то на меня тоже действовала реклама всевозможных бифидосвистелок из молочного отдела. И я их периодически покупал. Скорее из-за вкуса, но в подсознании всё равно сидел образ "здорового продукта".

Как восстановить микрофлору обычными яблоками

Когда мы заболеваем или чувствуем легкое недомогание, в большинстве случаев сразу спешим выпить таблетку или бежать к врачу. Но порой природные ресурсы гораздо эффективнее справятся с недугом, нежели лекарственные препараты. Предлагаем список из 7 продуктов, которые в действии превосходят любую таблетку. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты создается больше новых клеток и кварца улучшается состояние кожи, волос и ногтей. Кроме того, она богата органическими кислотами, которые улучшают пищеварение и нормализуют микрофлору органов пищеварения. Но и это еще не все.

Кишечные бактерии любят кофе и выпить

Чтобы сохранить здоровье и необходимое количество полезных бактерий в организме, мало просто есть йогурт с пробиотиками. Обозреватель BBC Future выяснил это, сдав один не очень приятный анализ. Все началось с того, что не назовешь иначе как хитроумным изобретением. Это раскладывающийся лист с клейкими бумажками спереди и сзади, похожий на плоскую морскую звезду. Бумажки приклеиваются к сидению унитаза. Закрепленный должным образом лист превращается в своеобразный гамак, на который и попадает образец для взятия пробы. Готовясь к процедуре, я надел резиновые перчатки.

Едва ли найдется человек, у которого никогда не было изжоги, отрыжки, тошноты, боли в животе, метеоризма или нарушений стула. Однако за медпомощью люди обращаются только в том случае, если симптомы регулярно дают о себе знать или проявляются остро.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Фролов Ю.А. и Бутакова О.А. Кишечник и Здоровье. Ферменты и Бактерии.

Живущим в вашей толстой кишке тоже нужно здоровое питание

Это в 10 с лишним раз больше количества его собственных клеток. Любой сбой в слаженной работе микромира способен вызвать проблемы многих систем и функций. Что такое дисбактериоз? Но в клинической практике ими активно пользуются. Можно ли назвать дисбиоз и СИБР самостоятельными заболеваниями? Требуют ли они лечения?

Портал функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Бактерии в кишечнике. Жить здорово!(20.12.2017)

Комментариев: 4

  1. anna_kirilyuk:

    обычно для маринованных срезают корочки и кормят домашних животных, особенно свиньи любят, и коровы, птице мелко рубят и подкармливают. если закусывать хлебом – можно быстро набрать вес.

  2. petropark:

    Надо все пробовать . А потом рассуждать…

  3. elenakzmch:

    А гимнастика для пальцев, nootebok, очень полезна. Для улучшения работы мозга. После 35ти всем рекомендуется. Перед работай с кастаньетами мы обязательно пальчики разминаем)))))

  4. iriskaQA:

    Я обижен злой судьбой,